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ダーツは痩せる?ダイエット効果はあるの!?

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ダーツはメンタルスポーツとも呼ばれ、腕を何度も振ったりするので、意外と運動しているのでは?と思う方もいるでしょう。また、ダーツは練習時間が長めの傾向にあるので、ダイエットできているのでは?と思いますよね!そこで、実際にどれくらい効果があるの…

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