タグ:筋トレ

ダーツ初心者が簡単に脱力できようになる3つの方法。

アイキャッチ

ダーツには力は必要ない。と聞いたことがありませんか?ダーツは脱力をした状態で、飛ばす、送り出す、というイメージでなげるのが良いとされています。今回は脱力した方が良い理由と簡単に脱力する方法を紹介します。…

詳細を見る

ダーツに筋トレは必要?やった方がいい運動3選

アイキャッチ

ダーツを投げるのに、筋トレは必要なのか?実際に始めたばかりのときにダーツボードまで届かない…そんな問題を解決するために必要な要素をまとめてみました。…

詳細を見る